"Sos"

Harmonieux

"Phren"

L'esprit

"Logos"

La science

Sophrologie

"Science de l'esprit harmonieux"

Etudiants

La vie d'étudiant est souvent synonyme d'indépendance mais a aussi son lot de difficultés. S'assumer, devenir un adulte, faire des études supérieures, préparer son avenir ou entrer dans la vie active... tout ceci peut être lourd à gérer.

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La pratique de la sophrologie aide, entre autres, à :

Chasser le stress

Évacuer les tensions

Vaincre la timidité

Maîtriser ses émotions

Instaurer le positif

Renforcer la confiance en soi

Stimuler ses capacités

Aborder l'avenir